Сабир ^{Макалалардын автору}

автор:

Сабир

Тарабынан жарыяланган:

3 Макалалар

Автордук макалалар

• Кургатуу же кетон диета арыктоо үчүн: кантип туура тамактануу ыкмасын колдонуу керек
  арыктоо үчүн кетон диета көбүнчө спортчулар тарабынан жүзөгө ашырылат, ал ички майды кургатат. Кетогендик диетанын болжолдуу менюсу иштелип чыккан, бирок аны ар бири үчүн өзүнчө түзүү сунушталат.
  7 Апрель 2022
• Тез арыктоо үчүн 7 күн бою диета ичүү
  Ошентип, кандайдыр бир окуя үчүн тез арыктоо керек. Эс алуу, той, кызыл килемге чыгуу. Жети күндүк диета ичүү бул жакшы натыйжа берет.
  5 Июнь 2021
• Белоктуу диета
  Арыктоо үчүн белоктуу диета этти сүйгөндөр үчүн ылайыктуу, бирок ошол эле учурда диетанын узактыгы ичинде таттуулар менен чектелиши мүмкүн.
  14 Апрель 2021